結局ミネラルを吸収すると、どうなるの?
2024.08.04
結局ミネラルを吸収すると、どうなるの?
ミネラルは身体の構成材料!
身体の4%がミネラル。
たった4%だけ?と思っちゃうかもしれませんが、たったこれだけがとても大切なんです。
しかも体内で作られないので、外から吸収して体内に入れるしかない。
ミネラルの役割は
身体の働きを円滑にする。
骨や歯の構成成分。
体液の浸透圧調整。
筋肉の正常化。
神経伝達。
ねっ!どれもこれも大事な事ばかり((+_+;))
例えば、
頑張ってトレーニングやダイエットをしてるのに痩せない。
あまり食べてないのに太る。
ケアをしても結果がなかなか出ない。
ダイエット停滞期。
あと
風邪をひきやすいなど免疫力低下。
頭痛やめまい、息切れ、動悸。
肩こり、筋肉痛。
イライラしやすい。
どれか一つでも当てはまっているあなたは、ミネラルが足りていないかもです。
(一応注意です。ただミネラル以外にも原因がある場合もございます。普段から病気かもって不安がある方はきちんと検査しておきましょう。)
またミネラルは
糖質、脂質、たんぱく質のエネルギー栄養素たちを代謝にする鍵となる大切な役割を持っています。
車はガソリンを入れても鍵をかけないとエンジンがかからないでしょ。それと人間も同じ!
ミネラルがどれだか大事か伝わったでしょうか?(*´з`)
甲状腺低下症で、海藻類や昆布だしも一切口にしないように気を付けている私が、海藻を主に原料にしているアルゴテルムを絶賛している理由は、
皆様の身体にとって大切な栄養素が詰まっているからです( `ー´)ノ
そしてアルゴテルムは
他のマリンコスメでは出来ない、
吸収率を上げるため海藻をミクロにする特許を取得しています。
皆様の体がいつまでも元気で楽しい毎日が過ごせますよに、アルゴテルム全てを勉強していきます!